Je prerušovaný pôst pre psov šialenstvom novej doby, skákanie na palubu módnych diét v priemysle krmív pre domáce zvieratá? Nie nevyhnutne. Mohlo by vás zaujímať, že pôst má u psov veľmi staré korene, aj keď v určitom bode by sme ho takto neoznačovali.
V divočine prvotní predkovia psov nejedli každý deň podľa harmonogramu. Niekedy prešli dni, keď sme sa snažili nájsť nový zdroj potravy. Dalo by sa teda povedať, že telo vášho psa je navrhnuté na prerušovaný pôst. Dozvieme sa všetky podrobnosti o výhodách a potenciálnych rizikách.
Prerušovaný pôst môže byť fantastický pre zdravie psov
Zdravé dospelé psy bez známych zdravotných problémov môžu krásne hladovať s nekonečnými výhodami. Myslite na prerušovaný pôst ako na celkový telesný reset – pre vás aj vaše šteňatá.
Aj keď sú výhody obrovské, pred výberom pôstu je potrebné zvážiť niekoľko vecí. Pripomenieme vám to raz a znova vám pripomenieme, aby ste sa vždy pred akýmikoľvek významnými zmenami životného štýlu svojho psa poradili so svojím veterinárom.
Prečo má pôst prvotné korene
Vo voľnej prírode môže byť potrava pre psov veľmi vzácna. Vlci jedia v priemere približne trikrát týždenne, ak sa im darí na love. Takže pôvodne bol systém vášho psa navrhnutý pre úseky nedostatku potravy.
Aj keď sa zdá, že títo vlci hladujú, pomáha to ich telám oddýchnuť si, zregenerovať sa a zresetovať sa. Pôst aktivuje hormón glukagón, ktorý udržuje hladinu glukózy v krvi vyrovnanú znížením sekrécie inzulínu. Prerušovaný pôst tiež umožňuje telu psa zbaviť sa určitých nedokonalých buniek prostredníctvom procesu nazývaného autofágia.
6 zdravotných výhod pôstu pre psov
Ak máte zdravého dospelého človeka, výhody pôstu sú prinajmenšom početné. Tento proces zlepšuje všetky telesné funkcie vášho psa a pomáha mu udržiavať optimálne zdravie.
1. Pôst posilňuje imunitný systém
Keď sa váš pes postí, posilní to makrofág a očistí telo vášho psa od baktérií a vírusov.
Makrofágy sú špeciálne imunitné bunky, ktoré ničia a konzumujú patogény a smrteľné alebo abnormálne bunky tela. Čistia všetky bunkové zvyšky, ktoré zostali po zápale. Posilňujú tiež imunitný systém, čím znižujú zápal, zlepšujú autoimunitné zdravie.
2. Pôst zlepšuje duševnú výkonnosť
Profesionáli psov špekulujú, že vaše šteniatko bude mať vďaka pôstu lepšie mentálne sústredenie. Je to preto, že pôst môže viesť k neurálnej regenerácii, takže udržiava ich myseľ bystrejšiu ako priemer.
3. Pôst môže pomôcť znížiť hladinu inzulínu
Ak má váš pes cukrovku, mali by ste vždy dostať veterinárnu pomoc pri zvládaní jeho choroby. Štúdie však ukazujú, že prerušovaný pôst môže zmierniť vysoké hladiny inzulínu a znížiť systémový zápal.
Takže s vaším veterinárom je to v poriadku, môžete skúsiť prerušovaný pôst. Ak spozorujete akékoľvek nežiaduce reakcie, možno budete musieť úplne prestať.
4. Pôst odstraňuje škodlivé baktérie
Keď je telo vášho psa v procese hladovania, telo sa začne stávať nepriaznivým hostiteľom pre určité druhy baktérií. Telo napadne tieto škodlivé baktérie a vylúči ich zo systému vášho psa. Je to fantastický spôsob, ako obnoviť črevnú flóru.
5. Pôst podporuje regeneráciu tkanív
Prerušovaný pôst je priamo spojený s regeneráciou tkaniva. Zameriava sa na abnormálne bunky tela, poškodené bunky, mŕtve bunky a dokonca aj na nádory. Tento proces núti telo nasmerovať svoju energiu na zabíjanie poškodených buniek a ich premenu na energiu.
6. Pôst môže pomôcť schudnúť
Pri správnom vykonaní môže prerušovaný pôst podporiť zdravšiu stravu. Keď si váš pes na to zvykne, jeho hmotnosť sa môže v dôsledku toho regulovať. Dokážu si udržať postavu fit, svalnatú a spevnenú.
Čo treba zvážiť
Rovnako ako pri každej inej zmene stravovania musíte robiť veci správne. Pôst je vo všeobecnosti bezpečný pre zdravých dospelých, ale tieto záležitosti sa môžu meniť v závislosti od okolností. Existuje niekoľko príkladov, kedy pôst nie je najlepší prístup.
Šteniatka, seniori a tehotné sučky vyžadujú špeciálnu výživu
Niektorí psi potrebujú dodatočnú dávku výživy na udržanie, rast alebo poskytovanie. Šteniatka, seniori, gravidné a dojčiace sučky potrebujú o niečo viac výživy ako priemerný pes. Nie je pre nich pozitívne, ak sú dlhé obdobie bez jedla, preto sa v týchto prípadoch pôst neodporúča.
Pomohlo by, keby ste dovolili pôst iba zdravým dospelým psom (starším ako jeden rok).
Niektoré menšie plemená by sa nemali postiť
Niektoré menšie plemená vyžadujú malé časté jedlá, aby si udržali energetickú hladinu. Pretože tak rýchlo vyčerpávajú živiny, pôst si vyberá tvrdšiu daň na ich systéme.
Musíme pamätať na to, že malí psi sú veľmi odlišní od svojich vlčích bratrancov, so všeobecne dlhšou životnosťou a vyšším metabolizmom. Ak sa pýtate, či má váš pes primeranú veľkosť na pôst, najlepšie bude, ak sa opýtate svojho veterinára, než vezmete veci do vlastných rúk.
Zdravotný stav sa k pôstu nehodí
Ak majú psy špecifické zdravotné problémy, absencia pravidelného jedla môže negatívne ovplyvniť ich systém. Ak má váš pes narušený alebo oslabený imunitný systém, môže to znamenať, že pôst nie je vhodný.
Dôležitosť správneho vykonania
Pomohlo by, keby ste svojho psa vždy kŕmili podľa odporúčaní veterinára. Ak plánujete držať svojho psa prerušovane, váš veterinár môže chcieť vykonať určité testy, aby sa uistil, že je všetko v poriadku, než budete pokračovať.
Nikdy nepostite svojho psa dlhšie, ako je určené. Ak necháte svojho psa ísť príliš dlho medzi jedlami, môže to mať vážne nepriaznivé účinky, ktorým sa dá ľahko vyhnúť.
Môže pôst spôsobiť, že môj pes bude hladovať?
Ak svojmu psovi dovolíte prerušovane sa postiť, určite neumrie od hladu. Chceme však zdôrazniť, že je dôležité robiť to správne. V prvom rade by mal mať váš pes čistý zdravotný list od vášho veterinára, aby ste sa uistili, že jeho stav je stabilný.
Počas procesu pôstu je stále nevyhnutné, aby mal váš pes k dispozícii zdroj sladkej vody. Pamätajte, že voda je v psej strave oveľa dôležitejšia, pretože psy dokážu prežiť dni bez jedla.
Urobiť prerušovaný pôst so psami správnym spôsobom znamená obmedziť počet hodín, počas ktorých váš pes dostáva svoje denné jedlo. Ak ich budete kŕmiť dvakrát denne v rámci 8-hodinového okna, znamená to, že budú hladovať 16 hodín, čo im umožní získať všetky zdravotné výhody pôstu bez toho, aby boli dlhé obdobia bez jedla.
Záver
Pôst môže pomôcť vášmu psovi žiť zdravým životným štýlom a dostať ho do kontaktu s koreňmi jeho predkov. Možno by ste sa chceli zamerať na iné oblasti zdravia, ale mnohým telesným systémom to nepochybne prospeje.
Teraz už viete, že váš pes sa môže bezpečne prerušovane postiť s náležitým veterinárnym vedením. V skutočnosti, ak máte zdravého dospelého psa, je to skvelá vec, ktorú môžete urobiť, pretože to spôsobí celkový reset tela.
