Keď vlastníte mačku, máte dostatok času na to, aby ste ju sledovali, ako spia, pretože môže stráviť 12–16 hodín denne dobiehaním odpočinku. Tiež ich uvidíte, ako sa počas spánku trasú a trhajú a ich oči sa budú rýchlo pohybovať tam a späť, ako to niekedy robia ľudia, keď spia. Mnoho majiteľov verí, že je to znamenie, že snívajú, a často sa pýtajú, či mačka môže mať aj nočné mory. Odpoveď je, že keďže vieme, že mačky snívajú, môžeme predpokladať, že aj oni majú občas zlé sny alebo nočné mory. Pokračujte v čítaní, kým sa pozrieme na vedecké fakty a diskutujeme o tom, ako im môžete pomôcť vaša mačka sa zotaví zo zlého sna, keď sa to stane.
Koľko mačky spia každý deň?
Štúdie naznačujú, že mačky spia v priemere 12,1 hodiny každý deň, o niečo viac ako polovicu dňa a niektoré mačky môžu spať až 16 hodín. Keď celý ten čas spíme, je dosť času na sny a nočné mory.
REM spánok
REM spánok sa vyskytuje iba u cicavcov, ako sú ľudia, mačky a psy. Mnohí odborníci sa domnievajú, že REM spánok je stav, keď sa vyskytujú sny, pretože mozog je počas tohto obdobia mimoriadne aktívny, takmer rovnako ako keď sme bdelí. Dýchanie môže byť rýchle a nepravidelné, čo dodá mozgu viac kyslíka a oči sa začnú rýchlo pohybovať tam a späť. Niektorí ľudia môžu počas tohto obdobia dokonca vykonávať svoje sny a mačky môžu robiť to isté, často plácajú labkami do vzduchu alebo dokonca mňaukajú. Môže to tiež vydávať iné zvláštne zvuky a oni môžu skrčiť tvár.
Ďalšie príznaky REM spánku zahŕňajú zvýšený krvný tlak a telesnú teplotu a sexuálne vzrušenie u mužov aj žien. Mačka môže tiež zažiť dočasnú paralýzu, pretože mozog môže signalizovať mieche, aby vypla ruky a nohy, s najväčšou pravdepodobnosťou v snahe ochrániť ich pred poškodením spôsobeným hraním snov.
Non-REM spánok (NREM)
Rovnako ako ľudia, aj mačky zažívajú NREM spánok, kedy sa telo samo lieči a dopĺňa zásoby energie. Existujú štyri fázy spánku NREM, z ktorých každá trvá od niekoľkých do niekoľkých minút.
1. etapa NREM
V 1. štádiu NREM spánku je vaša mačka medzi spánkom a bdelosťou. Môže to vyzerať, že spí, ale pri najmenšom zvuku otvorí oči a ak má niečo zaujímavé, rýchlo vstane.
2. etapa NREM
V štádiu 2 NREM mačka viac spí a je menej pravdepodobné, že sa bude miešať, keď počuje hluk alebo cíti, že sa pohybujete v miestnosti. Mačky v tomto štádiu pocítia pokles telesnej teploty a spomalí sa aj ich tep.
3. a 4. etapa NREM
Štádium 3 a 4 NREM je, keď je vaša mačka v hlbokom spánku a opravuje svoje telo a dopĺňa zásoby energie. Niektorí odborníci to nazývajú spánok s pomalými vlnami alebo delta spánok a vaša mačka to musí zažiť, aby jej telo mohlo uvoľniť dôležitý hormón, ktorý umožňuje opravy. Ako mačka starne, trvanie štádia 3 a 4 NREM sa skracuje ako u ľudí.
Výhody REM spánku
Mnoho odborníkov verí, že REM spánok pomáha zlepšovať pamäť a náladu a môže pomôcť pri vývoji mozgu u dojčiat. Tieto isté výhody je možné vidieť aj u našich mačacích kamarátov.
Nočné mory pre mačky
Pokiaľ môže mačka snívať, existuje šanca, že môže mať nočnú moru, rovnako ako to, čo sa môže stať ľuďom. Sny, ktoré má vaša mačka, nemusia byť vždy príjemné a môže sa jej snívať o prenasledovaní alebo bitke a môže sa prebudiť s napätím, vzrušením, vystrašením a hnevom. Tieto mačky môžu mať široké oči, nadýchaný chvost a môžu pobehovať alebo začať škriabať a hrýzť.
Ktoré mačky majú nočné mory?
Každá mačka, ktorá sníva, môže mať zlý sen, ale majitelia hlásia oveľa vyššiu frekvenciu toho, čo vnímajú ako zlý sen, ktorý sa vyskytuje u mačiek s traumatickým zážitkom v minulosti, ako keď ich zrazí auto, dostanú sa do zlý boj, alebo život v útulku. Tieto mačky majú životné skúsenosti, z ktorých môže mozog čerpať, aby vytvorili nočnú moru pre vášho domáceho maznáčika.
Ako môžem pomôcť mačke, ktorá mala nočnú moru?
Ak sa obávate, že vaša mačka mala nočnú moru, pretože sa zobudila rozrušená, najlepšie, čo môžete urobiť, je poskytnúť jej pohodlie. V mnohých prípadoch upokojujúci hlas a jemné cvaknutie pomôžu vašej mačke vrátiť sa do reality. Ak však beží, odporúčame počkať niekoľko minút, kým sa ho pokúsite dotknúť. Niekedy môže pomôcť aj poskytnutie jedla a vody. V každom prípade sa vaša mačka pravdepodobne vráti do normálu za pár minút, keď si uvedomí, že je doma a v bezpečí. Odolajte nutkaniu zobudiť svoju mačku dotykom, ak si myslíte, že má nočnú moru, pretože môže byť v režime útoku a reagujte násilne, aby sa prebudila.
Záver
Aj keď si nikto nemôže byť 100% istý, existujú dobré dôkazy o tom, že mačky snívajú a sú tiež schopné mať nočné mory. Podľa našich skúseností, keď majú mačky nočné mory, počas spánku sa niekoľko minút trhajú, než sa náhle prebudia a vyzerajú zmätene. V mnohých prípadoch budú vlasy nadýchané, keď sa budú báť, ale veľmi rýchlo sa vrátia do normálu a nevyskytujú sa žiadne pretrvávajúce vedľajšie účinky.
Dúfame, že sa vám páčilo čítanie tohto krátkeho sprievodcu a že vám zodpovedal vaše otázky. Ak máte pocit, že svojej mačke rozumiete lepšie, zdieľajte náš pohľad na to, či mačky môžu mať nočné mory na Facebooku a Twitteri.
