Jicama je lahodná koreňová zelenina s množstvom zdravotných výhod pre človeka. Táto hľuza je v Spojených štátoch pomerne neznáma, no vďaka svojmu nutričnému obsahu bohatému na vitamíny a minerály sa rýchlo stáva obľúbeným doplnkom zdravej výživy. Jicama je skvelý doplnok k vašej strave, ale môže váš pes jesť jicamu? Je to bezpečné pre psov?
Áno! Z veľkej časti je jicama pre vaše čučoriedky bezpečná a má niekoľko potenciálnych zdravotných výhod. Je vysoko výživná, ale má nízky obsah kalórií, čo z nej robí ideálnu zdravú maškrtu na pridanie do stravy vášho psa. Existuje však niekoľko upozornení, ktoré si musíte uvedomiť. V tomto článku sa pozrieme na potenciálne prínosy a potenciálne zdravotné riziká tejto hľuzy, aby sme vám pomohli urobiť lepšie rozhodnutie pre zdravie vášho psa.
Čo to vlastne je jicama?
Jicama, tiež známa ako mexická repa, je názov pôvodného mexického viniča s vysoko výživnými a jedlými hľuzami. Názov „jicama“sa bežne vzťahuje na samotnú hľuzu a nie na celú rastlinu, a to je to, čo sa najčastejšie konzumuje. Listy a semená sú pri požití toxické, takže všetky nutričné výhody má hľuzovitý koreň. Pochádza z Mexika a Strednej Ameriky a jeho používanie sa datuje už 3 000 rokov pred naším letopočtom
Potenciálne zdravotné prínosy jicamy
Nabitá vlákninou, vitamínom C a nízkym obsahom kalórií a tuku, jicama je skvelým doplnkom stravy pre psov, najmä pre psov s nadváhou alebo obezitou.
Tu sú výhody, ktoré môže mať jicama na zdravie vášho psa:
- Jicama je plná prebiotickej vlákniny alebo inulínu. Táto prebiotická vláknina je skvelá pre zdravie tráviaceho traktu vášho psa, pretože kŕmi jeho tráviaci trakt zdravými baktériami, ktoré napomáhajú celkovému zdraviu čriev, imunite a zníženiu hmotnosti.
- Jicama je tiež plná prospešných antioxidantov, vrátane vitamínu C, vitamínu E, vitamínu A, selénu a beta karoténu. Tieto antioxidanty sú nevyhnutné pre zdravie vášho psa a pomáhajú bojovať proti voľným radikálom a pomôžu aj pri chronických zápaloch.
- Jicama je bohatá na vápnik a fosfor, ktoré sú skvelé pre celkové zdravie kostí a chrupaviek a hormonálnu reguláciu. Má tiež vysoký obsah draslíka, minerálu nevyhnutného pre kardiovaskulárne zdravie, ktorý pomáha zlepšovať krvný obeh a chráni pred srdcovými chorobami.
- Nízky obsah kalórií a tuku. Ak váš pes bojuje s problémami s hmotnosťou, jicama je skvelý doplnok stravy bohatý na živiny, s nízkym obsahom kalórií a má nízky obsah tuku.
Potenciálne zdravotné riziká jicamy
Zatiaľ čo je jicama nabitá živinami a minerálmi a má nízky obsah tuku a kalórií, všetky tieto výhody sa nachádzajú v jedlej hľuzovej cibuľke rastliny. Listy, stonky a semená sú toxické pre psov aj ľudí a nemali by sa jesť. Tieto časti rastliny obsahujú toxín nazývaný rotenón, izoflavónovú zlúčeninu, ktorá má insekticídne a pesticídne vlastnosti.
To bolo povedané, pokiaľ nepestujete vlastnú jicamu, zvyčajne sa toho nemusíte obávať, pretože cibuľky sa vždy predávajú samostatne, bez akýchkoľvek listov alebo semien.
Prípravok Jicama pre psov
Jicama môže byť podávaná surová alebo varená, ale odporúčame kŕmiť ju varenou, aby sa predišlo problémom s trávením. Šupka cibule môže byť mierne toxická, preto ju pred varením ošúpte. Po uvarení je jicama mäkká a ľahko sa žuva a môže sa podávať ako prídavok k bežnému krmivu vášho psa alebo ako desiata samotná.
Jicamu odporúčame podávať v malom množstve, najmä na začiatku. Týmto spôsobom si budete môcť rýchlo všimnúť akékoľvek potenciálne problémy s alergiou, ktoré môže mať váš pes. Jicama by tiež mala byť len doplnkom k existujúcej strave vášho psa, pretože v žiadnom prípade nie je náhradou a nemala by sa podávať denne. Len malé množstvo pridané do ich jedál alebo ako pochúťka je skvelé.
Posledné myšlienky
Jicama je pomerne nedávny fenomén, ktorý hýbe svetom zdravia útokom a má veľké výhody pre vás aj pre vaše zvieratko. Jeho nízkokalorické a nízkotučné výhody v kombinácii s množstvom vitamínov a minerálov z neho robia skvelý doplnok stravy vášho psa. Dbajte na to, aby ste ich kŕmili samotnou cibuľou, nie listami alebo semenami, a používajte to len ako príležitostné občerstvenie.
