Horčík je minerál, ktorý hrá neuveriteľne dôležitú úlohu pre zdravie vášho psa. Väčšina horčíka je uložená v kostiach, ale veľké množstvo sa nachádza aj v orgánoch a svaloch.1Horčík je nevyhnutný pre zdravie kostí a svalov, zdravie srdca a zohráva veľkú úlohu v mnohé z metabolických procesov v tele.
Ako majiteľ psa padá zodpovednosť za to, aby vaše šteniatko dostávalo nutrične vyváženú stravu na vaše plecia. Vysokokvalitné komerčné krmivá pre psov by už mali obsahovať všetky základné vitamíny a minerály, ktoré váš pes potrebuje, ale vždy je dobré vedieť, aké krmivo je skvelým zdrojom horčíka, najmä ak si myslíte, že ho váš pes má nedostatok.
9 potravín s vysokým obsahom horčíka pre psov
1. Ryba
Ryby sú bohaté na horčík, najmä tučné ryby, ako je losos, makrela a halibut. Ryby sú nielen výborným zdrojom horčíka, ale celkovo sú neuveriteľne výživné. Ryby sú plné bielkovín, omega-3 mastných kyselín, draslíka, selénu a vitamínov skupiny B.
Ryby sú vynikajúcim zdrojom primárnych bielkovín pre psov, ktorí trpia potravinovými alergiami a sú spájané so znížením zápalu, optimálnym zdravím kože a srsti, podporou kostí a kĺbov a zdravou imunitou.
2. Vývar z kostí
Vývar z kostí je vysoko výživný vývar, ktorý vzniká dusením zvieracích kostí a spojivového tkaniva. Tento proces rozkladá kolagén a tkanivo a zanecháva výživný a chutný vývar, ktorý má mnoho súvisiacich zdravotných výhod.
Obsah živín vo vývare z kostí závisí od ingrediencií a ich kvality. Samotná kosť je bohatá na vápnik, fosfor, horčík a draslík, zatiaľ čo dreň je plná vitamínov A, B2, B12, vitamínu E a omega 3 a omega 6. Spojivové tkanivo poskytuje vynikajúci zdroj glukozamínu a chondroitínu.
Všetky tieto živiny sú kľúčovými prvkami vo výžive psov a zohrávajú úlohu pri fungovaní nervového systému, zdraví svalov, zdravia orgánov, podpory kostí a kĺbov, zdravia kože a srsti a môžu dokonca pomôcť pri bolestiach a zápaloch artritídy.
Vývar z kostí možno získať z rôznych zdrojov, ale medzi najobľúbenejšie zdroje patria:
- Kura
- Turecko
- Jahňacie
- Prasa
- Hovädzie mäso
- Ryba
- Divoká hra
3. Listová zelenina
Listová zelenina je vysoko výživná a mnoho rôznych druhov je nabitých horčíkom vrátane kelu, špenátu, kapustovej zeleniny, žeruchy a horčice, z ktorých všetky sú pre psov bezpečné. Okrem toho, že je listová zelenina bohatá na horčík, je bohatá aj na vitamíny A, C a K, vápnik, železo a draslík. Sú tiež výborným zdrojom vlákniny a môžu podporovať zdravé trávenie. Rovnako ako ľudia, aj psy dostanú najviac živín, keď budú kŕmené neuvareným, dobre opláchnutým zeleňou.
Niektoré krmivá pre psov sa dodávajú s rôznymi druhmi zeleniny pridanými do zoznamu zložiek. Majitelia sa tiež môžu rozhodnúť pridať ich do doma pripraveného krmiva pre psov ako extra zdroj horčíka a ďalších vitamínov a živín.
4. Tekvica
Tekvica sa často odporúča ako spôsob, ako pomôcť vášmu psovi, ktorý trpí miernymi tráviacimi problémami, ako je zápcha a hnačka. Toto jedlo s vysokým obsahom vlákniny je výživné a bohaté na vlákninu, vďaka čomu je skvelé na trávenie.
Tekvica je bohatá aj na ďalšie živiny ako vitamín A, vitamín C, vitamín E, draslík a železo. Psy môžu byť kŕmené varenou alebo konzervovanou tekvicou, pokiaľ je to čistá tekvica a neobsahuje žiadne pridané cukry, koreniny alebo iné prísady. Surová tekvica je tiež jednou z možností, ale je ťažšie stráviteľná a mohla by predstavovať potenciálne nebezpečenstvo udusenia.
5. Cuketa
Cuketa je potravina veľmi bohatá na živiny, vďaka čomu je skvelým zdrojom vitamínov, minerálov a antioxidantov. Nielen, že má vysoký obsah horčíka, ale aj vitamínov A, C, B6 a K, ako aj mnohých základných minerálov ako draslík, zinok, mangán, meď a fosfor.
Cuketa je úplne bezpečná na kŕmenie vášho psa a je súčasťou niektorých čerstvých potravín. Surová cuketa bude obsahovať o niečo vyššie hladiny vitamínu A, takže ak ju plánujete kŕmiť surovou, je najlepšie ju rozmixovať na pyré, aby bola ľahšie stráviteľná.
6. Butternut Squash
Butternut tekvica je typ zimnej tekvice s pomarančovou dužinou a sladkou orieškovou príchuťou. Aj keď je často mylne považovaný za zeleninu, pretože obsahuje semená a vyvíja sa z časti rastliny produkujúcej kvety, technicky sa považuje za ovocie.
Má rôzne kulinárske využitie a je skvelým doplnkom do slaných aj sladkých receptov v ľudskej kuchyni. Je tiež bežnou zložkou krmiva pre psov, najmä čerstvých odrôd. Je to preto, že tekvica je bohatá na vitamíny, minerály a antioxidanty a je skvelým zdrojom vlákniny.
Primárne živiny v tekvicovej tekvici zahŕňajú vitamín A, vitamín C, vitamíny skupiny B, draslík, mangán a horčík, z ktorých všetky zohrávajú zásadnú úlohu v imunitnej funkcii, zdraví kostí a celkovom zdraví.
7. Celé zrná
Celé zrná ako pšenica, ovos, jačmeň, pohánka a quinoa sú vynikajúcim zdrojom živín vrátane horčíka. Majú tiež neuveriteľne vysoký obsah vitamínov B, selénu, mangánu a vlákniny. Mnohé vysokokvalitné krmivá pre psov na trhu obsahujú zdravé celé zrná ako súčasť ich receptúry, pretože poskytujú nutričnú hodnotu a udržateľnú formu energie.
Pre rodičov domácich zvierat, ktorí uprednostňujú domáce jedlá pre svojich štvornohých spoločníkov, sú niektoré celozrnné obilniny skvelým doplnkom vášho receptu na domáce krmivo pre psov. Mnohí spájajú pšenicu s alergiami, a hoci je pšenica potenciálnym alergénom pre psov, zdroje bielkovín ako hovädzie mäso, kuracie mäso, vajcia a mliečne výrobky sú často hlavnými príčinami potravinových alergií a intolerancie u psov. Ak je váš pes alergický na pšenicu, poraďte sa so svojím veterinárom o najlepších alternatívnych zdrojoch horčíka.
8. Semená
Semená sú neuveriteľne zdravé a plné živín. Sú skvelým zdrojom vlákniny, ale majú tiež vysoký obsah horčíka, železa, mononenasýtených tukov a omega mastných kyselín. Semená tiež obsahujú antioxidanty, ktoré chránia bunky pred škodlivými voľnými radikálmi, vďaka čomu sú skvelé pre zdravie imunity.
Najbežnejšie semená, ktoré sa pridávajú do komerčných krmív pre psov, sú ľanové, chia semienka a tekvicové semienka. Majitelia sa tiež môžu rozhodnúť pridať semená do diétneho režimu svojho psa, ale odporúča sa, aby to bolo pod dohľadom vášho veterinárneho lekára.
9. Strukoviny
Rodina strukovín zahŕňa niektoré rastliny s vysokým obsahom živín vrátane šošovice, fazule, cíceru, hrachu a sóje. Strukoviny sú dobre známe tým, že sú obzvlášť bohaté na horčík, ale majú tiež vysoký obsah draslíka, železa, bielkovín a vlákniny.
Do krmiva pre psov sa pridávajú rôzne strukoviny, najmä odrody bez obilnín. Je dôležité poznamenať, že niektoré bezobilné krmivá pre psov, z ktorých mnohé obsahujú strukoviny, sú v súčasnosti predmetom vyšetrovania Úradu pre potraviny a liečivá Spojených štátov amerických pre možnú súvislosť s dilatačnou kardiomyopatiou psov.
Z tohto dôvodu je najlepšie byť opatrný a porozprávať sa so svojím veterinárom skôr, ako prepnete svojho psa na bezobilnú diétu. Ak je váš pes už kŕmený bezobilným krmivom, môžete akékoľvek obavy prediskutovať so svojím veterinárom, pretože pozná jedinečné zdravotné potreby vášho psa.
Význam horčíka
Horčík je v skutočnosti tretím najbežnejším minerálom, ktorý sa nachádza v kostiach vášho psa, hneď za vápnikom a fosforom. Rovnako ako vápnik, fosfor a železo je horčík kľúčovým minerálom, ktorý je nevyhnutný pre zdravie kostí.
Horčík je tiež veľmi dôležitý pre funkciu svalov a nervového systému, udržiava zdravé srdce, životne dôležitá zložka červených krviniek a pomáha pri vstrebávaní ďalších minerálov vrátane draslíka, zinku a vápnika.
Koľko horčíka potrebujú psy?
Rovnako ako u ľudí, odporúčaný denný príjem určitých vitamínov a minerálov sa bude meniť v závislosti od veku, veľkosti, zdravotného stavu a či existujú nejaké výživové nedostatky.
Podľa AAFCO by horčík mal tvoriť minimálne 0,04 percenta dennej sušiny vášho psa. Priemerné množstvo potrebné pre dospelého psa je 150 miligramov horčíka denne.
Pretože je také dôležité, aby živiny zostali vyvážené, pretože príliš veľa a príliš málo môže byť škodlivé, mali by ste sa vždy porozprávať so svojím veterinárom o potrebách vášho psa, aby ste sa uistili, že dostáva zdravú a dobre vyváženú stravu, ktorá vyhovuje ich individuálnym potrebám.
Mám kúpiť svojmu psovi doplnok horčíka?
Nikdy by ste nemali pridávať žiadne doplnky do stravy svojho psa predtým, ako sa porozprávate so svojím veterinárom. Je to preto, že nutričná rovnováha je kľúčom k udržaniu zdravia vášho psa a väčšina krmív pre psov je už zostavená tak, aby tieto potreby spĺňala.
Pridanie doplnku môže potenciálne spôsobiť viac škody ako úžitku, preto vždy nechajte svojho psa vyšetriť na akékoľvek podozrenie na nutričné nedostatky alebo potenciálne zdravotné problémy a postupujte podľa pokynov svojho veterinára.
Záver
Horčík je esenciálny minerál, ktorý je dôležitý pre kosti, svaly, nervový systém a celkovú telesnú funkciu. Existuje veľa potravín, ktoré majú prirodzene vysoký obsah horčíka a môžu byť skvelým doplnkom stravy vášho psa. Pred akýmikoľvek zmenami v stravovaní sa však vždy porozprávajte so svojím veterinárom, pretože väčšina krmív pre psov je vytvorená tak, aby vyhovovala nutričným potrebám psa.
