Mačky milujú spánok. Existuje však niečo také ako príliš veľa spánku? Veľa spánku nemusí byť nevyhnutne problémom. Väčšina zdravých mačiek spí 12-20 hodín denne. Takže, ak sa zdá, že vaša mačka vždy spí, nezabúdajte, že ju nesmiete posudzovať podľa potrieb ľudského spánku. Ale aj keď mačky veľa spia, prílišný spánok môže byť znakom toho, že niečo nie je v poriadku. Tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu zistiť, či je spánok vašej mačky normálny.
Hlboký verzus ľahký spánok
Mačky spia až 20 hodín denne, ale to neznamená, že celý spánok je rovnaký. Rovnako ako ľudia, aj mačky majú rôzne typy spánku. Druh, ktorý počas dňa uvidíte najviac, je ľahké zdriemnutie. Tieto zdriemnutia zvyčajne trvajú menej ako hodinu a mačka nikdy nespí hlboko. Môžete si všimnúť, že vaša mačka sa vyhrieva na slnku, je natiahnutá a má mierne zatvorené oči. Ak sa priblížite, vaša mačka sa pravdepodobne zobudí – a určite sa prebudí, ak ju vyľakáte.
Mačky majú tiež hlbšie spánkové cykly. Ich najhlbší spánok zvyčajne nastáva v noci – budú spať od neskorého večera do tesne pred východom slnka.
Keď vaša mačka hlboko spí, prejde rôznymi štádiami, od stredného spánku až po hlboký spánok a späť. Môžete ju vidieť pevne schúlenú alebo si všimnúť, ako sa jej labky trasú a REM, ako sníva.
Cykly spánku pre mačky
Môžete očakávať, že vaša mačka bude niekedy bdelá viac ako iná. Väčšina mačiek je veľmi aktívna večer a ráno. V noci vaša mačka spí najhlbšie. Niektoré mačky spia cez noc dlhú dobu, zatiaľ čo iné striedajú obdobia spánku, bdenia a aktivity.
Počas dňa, keď mačky prejdú fázou vrcholnej energie, zvyčajne si niekoľko krát zdriemnu a zobudia sa niekoľkokrát za hodinu, kým opäť zaspia. Niektoré mačky majú počas dňa aj niekoľko hodín hlboký spánkový cyklus.
Takže, keď to dáme dokopy, ako by mohol vyzerať pravidelný rozvrh? Vaša mačka sa môže zobudiť o 6:00 a byť bdelá a bdelá do 8:00. Začne si zdriemnuť a zdriemnuť až do popoludnia a potom niekoľko hodín hlboko zaspí. Keď nastane čas večere, vráti sa a bude v strehu – od 18:00 do 21:00 je čas na energiu. Keď sa zotmie, je pripravená do postele a väčšinu noci spí hlboko, buď dlhšie alebo striedavo. Ako môžete povedať, je to veľa spánku. Ale veľkú časť času, ktorý trávi spánkom, tvorí ľahké zdriemnutie, a keď je na vrchole, bude úplne v strehu.
Zmeny spiacich vzorov a iných červených vlajok
Ak mačky tak veľa spia, ako môžete zistiť, či je to príliš veľa? Najväčším znakom toho, že niečo nie je v poriadku, je, ak vaša mačka začne spať počas špičky. Ak vaša mačka ide spať popoludní a nezobudí sa až neskoro v noci alebo nasledujúce ráno, môže nastať problém. Problémom môže byť aj hlboký spánok po väčšinu dňa. Ak sa zdá, že vaša mačka trávi hlbokým spánkom viac ako niekoľko hodín, môže mať nejaký skrytý problém.
Okrem týchto červených vlajok môže byť problémom akákoľvek drastická zmena v spánkovom režime. To zahŕňa spať oveľa viac ako zvyčajne alebo zostať hore celú noc. Nie každá zmena vzoru však znamená, že niečo nie je v poriadku. Mačky spia viac v zime a často budú spať navyše počas búrok. Mačky tiež spia viac, keď starnú.
Prílišný spánok môže byť príznakom niekoľkých rôznych problémov. Pre niektoré mačky je to jednoducho nuda. Obezita môže tiež spôsobiť prespanie. Alebo to môže byť príznakom vážnejšieho problému, ako je choroba, ktorá vyčerpáva ich energiu. Ak je to tak, hľadajte ďalšie príznaky zdravotných problémov a zvážte veterinárnu prehliadku. Väčšina chorôb prichádza s ďalšími príznakmi, ako je nechutenstvo, znížená pohyblivosť, letargia, aj keď sú hore, bledé ďasná, zrýchlené dýchanie alebo tráviace problémy.
Posledné myšlienky
Každá mačka je iná. Ako vidíte, meranie každú hodinu, kedy vaša mačka spí, nie je najlepší spôsob, ako zistiť, či sa vyskytol problém. Niektoré mačky môžu spať iba 12 hodín a iné 22 hodín bez toho, aby boli nezdravé. Ale spánok môže byť stále znakom zdravia vašej mačky. Hľadanie znepokojujúcich vzorcov spánku vám pomôže zistiť, či vaša mačka potrebuje pomoc.
